Banheira com água quentinha, luz suave, bola de pilates e a mão amiga que oferece massagem formam o combo clássico para tornar o parto mais tranquilo. Entre esses recursos, há um detalhe que muitas gestantes consideram indispensável: a trilha sonora. E não estamos falando de qualquer música de fundo. Segundo uma nova análise do Spotify, existe uma banda que reina absoluta na hora em que o bebê chega ao mundo.
Foram examinadas 1.800 playlists criadas especificamente para o trabalho de parto. O resultado mostrou que Coldplay é o grupo favorito das futuras mães. À frente do momento mais aguardado da gestação, as grávidas parecem encontrar nas letras e melodias dos britânicos o clima perfeito para receber o recém-nascido.
Coldplay encabeça o ranking; Ed Sheeran e Beatles completam o pódio
O levantamento, encomendado pela marca de carrinhos de bebê iCandy, lista Ed Sheeran na segunda colocação. Em terceiro lugar, houve empate entre Beatles e Fleetwood Mac. Entre as faixas, Fix You (2005), de Coldplay, foi a mais adicionada às playlists. Já o clássico Here Comes the Sun, lançado pelos Beatles em 1969, segue como queridinho das gestantes.
Outros nomes que aparecem com frequência incluem Norah Jones, John Legend, Taylor Swift e Elton John. Em comum, todos carregam melodias suaves e letras sentimentais, características valorizadas para criar um ambiente acolhedor na sala de parto.
Quando a música vira aliada da saúde
Não se trata apenas de tornar o clima agradável. Pesquisas científicas já ligaram o uso de música no parto a benefícios concretos para mãe e bebê.
Imagem: Internet
O que dizem os estudos
Um estudo da revista Frontiers in Psychiatry indica que ouvir canções relaxantes durante o trabalho de parto reduz a ansiedade, diminui a frequência cardíaca materna e ajuda a regular a respiração. Já uma revisão no International Journal of Environmental Research and Public Health concluiu que a música pode encurtar a duração do parto e diminuir a necessidade de analgésicos.
Para os recém-nascidos, os efeitos também são positivos. Uma pesquisa publicada no PLOS One mostrou que bebês reconhecem melodias ouvidas ainda no útero, apresentando atividade cerebral mensurável quando expostos às mesmas canções após o nascimento. Outro estudo, na Brain, Behavior, and Immunity – Health, sugere que a exposição musical precoce fortalece vias neurais ligadas à aprendizagem e à memória auditiva.
Com tantas evidências, não surpreende que cada vez mais gestantes escolham criar suas próprias playlists – muitas delas iniciadas pelo toque inconfundível do Coldplay. E você, já pensou em qual seria a trilha para um momento tão especial? Confira outras curiosidades sobre maternidade e bem-estar em nossos conteúdos e descubra mais histórias como esta.
