A calculadora de período fértil do Cada Passo Importa mostra, em segundos, os seus dias férteis e a data provável da ovulação. Você informa a data da última menstruação e a duração do ciclo, e a ferramenta estima a janela fértil deste mês e dos próximos, para você acompanhar o seu ciclo com clareza.
Como usar a calculadora de período fértil
- Informe a última menstruação. Coloque o primeiro dia da sua última menstruação, aquele em que o fluxo começou de verdade.
- Ajuste a duração do ciclo. Conte do primeiro dia de uma menstruação até o primeiro dia da seguinte. Na dúvida, use 28 dias, que é a média.
- Clique em calcular. A janela fértil, a ovulação e a próxima menstruação aparecem na hora, com os próximos ciclos em uma tabela.
O que é período fértil e ovulação
A ovulação é o dia em que o ovário libera um óvulo, e costuma acontecer cerca de 14 dias antes da próxima menstruação. O período fértil é a janela de aproximadamente seis dias em torno da ovulação: os cinco dias que a antecedem mais o próprio dia da ovulação. Essa janela existe porque o espermatozoide pode sobreviver alguns dias no organismo, então a chance de gravidez começa antes mesmo da liberação do óvulo.
Como o cálculo parte da sua última menstruação, ele funciona melhor para quem tem ciclos regulares. Se os seus ciclos variam bastante de um mês para o outro, o período fértil também se desloca, e o resultado serve como referência e não como data exata.
Exemplo de cálculo do período fértil
Veja como a conta se comporta em três durações de ciclo comuns, considerando a mesma última menstruação no dia 1:
| Ciclo | Ovulação (a partir da menstruação) | Período fértil |
|---|---|---|
| 26 dias | por volta do 12º dia | do 7º ao 13º dia |
| 28 dias | por volta do 14º dia | do 9º ao 15º dia |
| 30 dias | por volta do 16º dia | do 11º ao 17º dia |
Repare que, quanto mais longo o ciclo, mais tarde cai a ovulação. É por isso que a calculadora pede a duração real do seu ciclo, em vez de assumir 28 dias para todo mundo.
- O resultado é uma estimativa baseada em ciclos regulares. Estresse, viagens e mudanças de rotina podem adiantar ou atrasar a ovulação.
- Esta calculadora ajuda a acompanhar o seu ciclo. Ela não é um método para evitar a gravidez.
- Para planejar uma gestação ou tirar dúvidas sobre o seu ciclo, o acompanhamento com o seu médico é sempre o melhor caminho.
Se você está tentando engravidar e a boa notícia chegar, o próximo passo é acompanhar a gestação semana a semana. A nossa calculadora gestacional mostra a sua idade gestacional, o trimestre e a data provável do parto assim que você tiver a data da última menstruação.
Perguntas frequentes sobre período fértil
O que é período fértil?
É a janela de cerca de seis dias em que a chance de engravidar é maior: os cinco dias antes da ovulação mais o dia da ovulação. Ela existe porque o espermatozoide sobrevive alguns dias no organismo, então a fertilidade começa antes da liberação do óvulo.
Como calcular o período fértil?
Parte-se da data da última menstruação e da duração do ciclo. A ovulação costuma ocorrer cerca de 14 dias antes da próxima menstruação, e o período fértil vai de cinco dias antes até o dia da ovulação. A calculadora acima faz essa conta para os seus dados.
Quantos dias dura o período fértil?
Em geral, cerca de seis dias. É a soma dos cinco dias que antecedem a ovulação com o próprio dia em que ela acontece, quando a probabilidade de gravidez é mais alta.
Período fértil é o mesmo que ovulação?
Não. A ovulação é um único dia, quando o óvulo é liberado. O período fértil é a janela de vários dias em torno dela, incluindo os dias anteriores, em que a gravidez também é possível.